ブラックボード「ご存知ですかロイテリ菌」

こんにちは(o^-^o)  

全国区的に梅雨入りしましたね。ジメジメした天候が続いていますが、お変わりありませんか？

湿気があると、のどの渇きにきがつきにくいですが熱中症注意報が出る日も多くなってきます。

喉が渇く前に水分補給をして、梅雨と熱中症をのりきりましょうね。

さて、今月のブラックボードは「ご存知ですかロイテリ菌」です。先月のブログでもご紹介したスーパー乳酸菌です。                                                                                                                             

　　ロイテリ菌は、乳児、幼児、成人、高齢者、どの年齢の方にもお勧めできる

乳酸菌です。通常の分量より多く摂取した場合でも、有害反応の報告はありません。                                             

しかし、毎日摂取する必要があるといわれています。    

もともとは、人の体内で生きていたさいきんですが、現代人の食生活の変化や

投薬治療などの影響でロイテリ菌が定着しにくくなっているそうです。

理想的な摂取のしかたは、歯磨きをした後、または洗口液でうがいをした後

約30分後にとっていただくのがいいそうです。

タブレットタイプやヨーグルトなど商品の種類もいくつかあるので、

ライフスタイルにあったかたちのものを選ぶとよいでしょう♪

でも、あくまでもサプリメントの一つなので、治療ということには

なりません。規則正しい生活、食生活などが伴っていないとせっかくの

ロイテリ菌も効果を発揮することができなくなってしまいます( ﾉД`)ｼｸｼｸ…

なにか新しいことを始める前に、今の生活環境を見直し、

本当に必要なものは何かを考えたり、相談したり．．．

見極める力が必要な今は必要なのかな？なんて色々かんがえちゃいますね。

情報過多の世の中に惑わされないように、いいものをえらんでいきたいですね。

お気軽に、お口のことだけでなくてもスタッフにお声掛けくださいね。

お待ちしてまーす♪　♫　♪

                                                                                                                      

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