« 12月のこにしボード 『お口のトラブル予防法/対処法』 | トップページ | 妊婦さんの歯の治療 ~注意点~ »

2011年12月20日 (火)

キシリトールの虫歯予防効果

こんにちは☆

 

Choko_2大和市桜ヶ丘駅前、大川原歯科医院では、11月の14周年記念プレゼントで、『歯医者さん が作ったチョコレート』 をプレゼントいたしました (*^-^*)

 

患者様からも、『歯医者さんなのに、どうしてチョコレートなんですか?』 というご質問をたくさんいただきましたが、『歯医者さんが作ったチョコレート』は、お砂糖の変わりにキシリトールを使っているため、虫歯にならないだけでなく、虫歯の予防にもなる、不思議なチョコレートなのです。

 

今回は、このチョコレートのふしぎ成分 『キシリトール』 についてのお話です(o^-^o)

 

キシリトールとは・・・?

キシリトールは野菜や果物にも含まれる天然の甘味料で、厚生省に認可されている食品添加物です。

お砂糖に比べ、カロリーは25%も少ないのですが、同じくらいの甘みがあります。

血糖値にも影響を与えないので、糖尿病の患者さん向けの医療品原料としても使われています。

  

キシリトールを上手に活用するには・・・? 

キシリトールは世界中の国々で、虫歯予防効果と安全性が認められていますが、キシリトールの含有率が50%以上でなければ、虫歯予防効果は発揮されません。

 

Photo_2Photo_4キシリトールの効果を生かした食品かどうかを、簡単に見分けるには、商品のパッケージを確認し、左図のようなマークがついているかチェックしてください (o^-^o)

おやつ選びに、このような機能性食品を取り入れるのも、ひとつですが、バランスのとれた食習慣が一番大切です。

朝・昼・夜の食事や、間食は、だらだら食べるのではなく、メリハリをつけるように心がけることも大切ですよ (゚▽゚*)

キシリトールを上手に活用して虫歯予防に役立ててくださいね☆

 

                             ~大和市 桜ヶ丘駅 の歯科医院なら 大川原歯科医へ  HPはこちらです~

 

« 12月のこにしボード 『お口のトラブル予防法/対処法』 | トップページ | 妊婦さんの歯の治療 ~注意点~ »

予防の知識」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く

(ウェブ上には掲載しません)

トラックバック


この記事へのトラックバック一覧です: キシリトールの虫歯予防効果:

« 12月のこにしボード 『お口のトラブル予防法/対処法』 | トップページ | 妊婦さんの歯の治療 ~注意点~ »